Мечты, мечты...

До отпуска осталось двое суток. Летим в Грецию, на Калимнос. Лазить, и может быть, нырять. Сумку еще и не начал собирать, а сегодня, вообще-то дедлайн - на завтра другие планы. Тренировкой завтрашней манкирую, не хочу перед поездкой дергать руку - она и так еще не отошла от всех прежних приключений (а их было...). ПОсле последних треков каннибализировал штаны породы Норф Факе(протерлись, продрались, зато карманы хорошие) и на очереди рюкзаки - все-таки надо вырезать все, что возможно из старой 55-ки и бывшую основную 70-ку отправить туда же...

Уболтали на мелкую провокацию- начал брать уроки на мотоцикле. С каждого урока выхожу с ощущением, что ничего не получается. На первом уроке не получилось проехать хотя бы 10 метров. На втором - повернуть, на третьем - не получилсь восьмерки. Сейчас восьмерки все еще не даются, но не получается медленно ехатьь по прямой и слалом, в пределах размеченной дорожки. Учитывая, что на велосипеде я не езжу и взял всего 4 урока - прогресс наличествует, но до отпуска успею взять еще один урок, а дальше - пожуем - увидим, что будет...

В выходные сходили каньончик. Есть куча фоток, вечером попробую обработать (поздним вечером, очень поздним...).

@темы: походы, скальное, Путешествия

---

Месье слишком много кушать...

В среду дополз до болдерки. Тренировка шля вяло - V0 для разминки, пара V1 для разогрева и V2 до упора. Взял почти все. На самом "любимом" маршруте - переход через потолок и спуск с другой стороны зала плохо навесился, прошел, но криво. Пошел в обратную сторону, закрепился на потолке, потянулся и сорвался. Повис на руках, в правом плече раздалось отчетливое "хрусь". Полежал, отдохнул и полез дальше - одну V3 взял, остальные посмотрел и попробовал, не получилось. Оставшиеся V2 уже взять не получилось - сорвался почти сверху и начал закрывать V1 и V0 для отпуска мышц. Пролез по одной и в шоковом состоянии уполз из зала - мозги отказывались работать совершенно, все мысли заглушались болью...

Вчера утром встал и понял, что после тренировки все было хорошо - правая рука не поднимается... Чуть выше 90 градусов легко, а дальше не болит, но клинит плечо и все... ПОлдня насиловал руку, дошел радусов до 140-ка и поеха опять лазить, на природу. Увы, увы, увы Камелоту - первый маршрут провел до второго болта (из трех), и все... Лазил его потом еще дважды топом - доверху долезаю, но очень плохо - за счет веревки (а ведь маршрут всего лишь 5-ка) . Попробовал провести другой (предупредили - маршрут 6b+, по гайду - до третьего болта легко, дальше - сложно). До третьего болта долез почти легко, а вот дальше - хана... Потом его провел кто-то другой - от третьго до четвертого болта он лез столько же времени (если не больше), сколько первые три... А до станции еще дольше. Я этот маршрут прошел дважды, но халтурил - страшно - держусь за раннер на третьем болту, подтягиваю ноги и перхватываюсь за четвертый раннер, собирвюсь и также дохожу до станции....

Рука через раз поднимается доверху... Похоже, в понедельник лазить буду только легкие маршруты.
Планы на неделю пока стандартные: понедельник и четверг - стеночка вКирьят Оно.
Среда - болдерка в Теле.
На остальные дни планов пока нет (на вторник есть ,но приблизительный)

Сейчас пойду перепихивать снарягу - выделил два коротких слинга, 1 длинный, 5 карабинов и прус в отдельный комплект - теперь это снаряжение только для скалолазанья...

@темы: отчет, скальное, Снаряжение

---

Оборзевший организм

Утром привычно встал на весы... Ну, вчерашняя цифирь когда-то даже мелькала - 78 кг убойного веса. А вот сегодняшней не было очень давно - 77. Организм примерно к обеду ушел в глубокий шатдаун и потребовал калорий ведрами..... Чего я только не жрал.....
А потом пошел на тренировку. Увы Камелоту - то ли это я так размахался за последние две недели, то ли маршруты промаркированы криво. Взял первую V3. И, кажется не одну...

---

Тренировки и планы на будущее

Перешел на три тренировки в неделю. два раза в зале с веревками и один раз болдерка. В зале лажу на проводке 6а, топом 6а+ и начинаю пытаться проводить 6а+. В болдерке лажу V2, и выше пока рано... На природе спокойно провожу 5-ку, 6а - пока лазил топом...

В планах: в зале 6b через месяц (мечты), на природе: 6а на проводке через полтора месяца (будет большая практика)... болдерка - пожуем увидим, может доползу до V3 через полтора месяца.

Если не бывает форс-мажора, я в зале в понедельник и в четверг, в среду в болдерке. Тяпницы и субботы гуляем - спуски, стенки, нырялки.

планы на неделю:
воскресенье - домой и разгребать коллекцию монет.
понедельник - тренировка
вторник - болдерка (форс-мажор)
среда - вечером рабочее мероприятие
четверг - до упора развлекаемся от работы
тяпница - трек на Дохлом море
суббота - еще один трек на Дохлом Море

@темы: походы, скальное

---

Прекрасную половину человечества

С 8-ым мяурта!

---

И кто я после этого???

Третий раз за две недели свалился с легкой простудой. Сценарий уже накатан - приползаю с работы с головной болью и абсолютно неадекватный, посылаю все дела и заваливаюсь спать, 10-12 часов и все нормально. Как правило, встаю утром по будильнику живой, здоровый. В этот раз схема дала сбой - хватило 7-и часов. И до подъема еще 4 часа, спать не хочется, но надо - день очень длинный намечается....

---

Предпуримская дилемма

По настроению: есть прикид породы балахон, к нему идет капюшон - мешок с прорезями для глаз. Все это счастье светло-бежевого цвета.
Не знаю, что добавить к прикиду: то ли косу, то ли колокольчик, то ли буквы ККК на грудь....

---

Как, опять туда, в эту мокрую и холодную среду????????

В четверг был Шай Диск - выставка фотографий, лекции и распродажа дайв снаряги. Сходил, покрутился. Интересно было. Увы, проиходило это на задворках города, который я знаю относительно хорошо. Но, за все годы, что я в нем жил - ни разу не попадал в тот район. Так что, было еще и любопытно добираться. С мероприятия пришлось валить раньше, чем хотелось - иначе я бы просто спал на коврике у двери - утром надо было вставать очень рано, да еще и не из дому - мы опять рванули в Эйлат нырять...

Ныряли без напряга - 2 дайва в день и не надо рвать жилы, мы за рекордами не гонимся.... Перед первым дайвом я купил шапку. Плевался до этого долго - мол, уши закрывает, и непривычно. Оценил, к четвертому дайву.... Баллон взял "фугас" - 15-и литровый, стальной.... Костюм - 3 мм, короткий и 12 фунтов грузов.

Вчера планировали все-таки найти "Ятуш", ибо нефиг прятаться.... Зашли не под тем углом, нас донесло почти до "Сатиля" - не нашли и вернулись . Дошли до глубины в 26 метров. На выходе я умудрился, стягивая шапку, утопить маску . Вовремя спохватился, нашли. Расход воздуха в среднем 20.6 л/мин.

Второй дайв - мы все-таки нашли "Ятуш"!!!! Станцевали джигу, покрутились вокруг, и начали выходить на поверхность. Видели молодую мурену и много кого еще... По ощущениям - расход воздуха был больше, чем в первом дайве. По рассчетам вышло - 20.2 л/мин.

На этом дайв-день закончился и народ пошел на ночной дайв - на дно стакана.....

Утром, вакханлия продложилась - приехали в клуб и понеслась....
Вчера маска сидела на морде слишком туго, все время приходилось ее отдирать и утром я ее чуть-чуть ослабил.... Ждали обещанного дайва на "Сатиль", мы падали на хвост инструктору и его курсантам, а рядом собирали технари. В какой-то момент ожидания нам дали добро на короткий получасовой дайв - мол, раньше все равно никто не соберется... Костюм я сменил - было холоднее, чем вчера (и даже покапал дождик), так что я взял клубную длинную 5-ку. Груза и баллон те же, разве что забивка другая (обогащенный воздух). нас шло 4-еро и разбились мы на пары по смесям.... Заходили не с берега, а на жилетах дошли до вехи и от нее погрузились. У меня была проьлема - не смог погрузиться, стравился, метрах на 5-и уравновесился, жду бадди - смотрю она уходит выше и показывает, поднимайся... Поднимаюсь до нее, все в порядке, после дайва я спросил, что это было - оказалось я падал слишком быстро и она думала, что проблема у меня. Решили проверить, что поминм дорогу на "Ятуш". Я бы не нашел - когда моя бадди повернула вправо, я удивился, но не стал спрашивать уверена ли она, через минуту мы подошли к катеру.... Покрутились там, видели мурену, вышли и на выходе у меня началась проблема - маску заливает все время. Пришлось продуваться. На глубине в 0 попробовал снять маску. Получилось, одел, продулся - заливает. Сдернул рывком, еще проплыл, одел - берег...
После дайва проверил расход воздуха - 21.7 Много, но не страшно, не продувал бы маску - было бы меньше.

Только вышли, а там уже все землю копытом роют - нас ждут. Сменили баллоны и погрузились в машину - на второй дайв... Шли 3 двойки и инструктор - выход у каждой пары самостоятельно. На "Сатиле" снимали рекламу, ныряли фридайверы, а дайверов почти и не было. Поныряли, облазили все, что можно и начали выходить. Вышли, по воздуху - еще могли бы сидеть и сидеть в воде, а по времени - инструктор со своей группой нас уже ждали... Воздух пересчитывал дважды - не верил в такой расход - получилось 17,3 л/мин.

Вывод: маску пора менять. Не потому, что плохая, а потому что не оптическая - вдаль вижу очень плохо...

@темы: подводное, отчет, Снаряжение

---

Наши поезда самые поездатые поезда во всем мире.

На самом деле речь не о поездах, а о почте - 2 месяца назад я себе заказал еще 5 раннеров (запас карман не тянет, он тянет пояс). Раннеры вышли из Америки и пропали... Сайт почты на запросы стандартно выдавал ответ: "В списках не значится..."
C месяц назад написал продавцу, попросил разобраться, где пропала посылка. Ни ответа, ни привета...
Через неделю опять написал, с тем же эффектом. Позвонил в кредитную компанию, выяснил, что могу сделать в данной ситуации. ПОдал аппеляцию.

В воскресенье пришел возврат денег с кредитной компании. В понедельник на дом пришли два уведомления - мне и маман. По номеру - отправитель местный, уведомления шли подряд... В итоге вчера маман получила пропавшую посылку из России, а я - пропавшие в "закромах Родины" раннеры...

@темы: скальное, Снаряжение

---

Летабельный маршрут

Тренировка сегодня.
Как всегда - лазим. Что-то берется, что-то берется грубой силой и длиной рук, что-то не берется, все штатно. И вот, решаем заканчивать тренировку. Последний влаз (на забитых руках), решаю полезть 6В с нижней страховкой (мой предел пока 6А). Меня отговаривают, показывают маршрут попроще. Лезу. дохожу до точки - как он идет дальше я не понимаю и по ощущению я уже ползу по потолку (на самом деле там отрицаловка, почти пологая, зараза...) закрепиться не удается, меня спускают. Второй подход к тому же маршруту, мне, блин, интересно!!!!! Дохожу до той же точки, продвигаюсь на один шаг, а дальше надо закрепиться. После неудачной попытки я даже мяу сказать не успел - руки разжались... Высота срыва около 8-и метров, и минимум полтора - свободный ход веревки. Испугаться я не успел - как висел спиной вниз, так и пошел спиной вперед. А поскольку ноги сорвались на долю секунды позже, чем рука, то меня еще и поставило стоймя - вниз головой... До стены долетел, потом перевернулся и меня спустили вниз. Кажется, обошлось без последствий - стена не развалилась.... В следующий раз опять полезу. Уж очень интересно его пройти...

@темы: отчет, скальное

---

гороскоп

22.12-19.01 Медведь

Кто Вы по гороскопу северо-американских индейцев? via Настра LJ
Интересное: Сентябрь

@темы: ссылки, тесты

---

Я вижу черного кота на крыше, он чешет спинку о трубу

В выходные ездили в Эйлат - нырять. Я взял курс нейтральной плавучести - ибо назрела необходимость.
Первый дайв - в рамках курса, с инструктором. на 10-и метрах я сделал ошибку - понесло наверх, мог бы удержаться, но инструктор шел рядом и в итоге вынесло наверх. Оказалось, я за мнего зацепился и выдернул нас обоих. Погрузились повтороно и на тех же 10-и у меня началась проблема с ухом - не смог скомпенсироваться, болит. Чинуты через 3 пошли вниз, больше проблем не было. Глубина до 15-и, расход воздуха в районе 23 л/мин. Под водой были 56 минут

Второй дайв - уже не в рамках курса, пошли в заповедник, по глубине - 18 метров максималка. Расход в районе 20-22 л/мин. Время дайва 52 минуты.

Потом пошли на ночной. ПОели, дождались пока стемнеет, и начали облачаться. Сначала напарник хотел отказаться от дайва, потом я - костюм мокрый и холодный. Договорились, что идем 15 минут туда, потом обратно, не по расходу воздуха. Дайв был 25 минут (туда 14 и обратно 10), глубина до 5 метров - не видели почти ничего, так просто, "для счета". Вот такой хреновый юбилей - это был мой 50-ый дайв...

Назавтра пошел второй дайв в рамках курса - на "Ятуш" - затопленный десантный катерок. Глубина 30 метров. Доходим до катера, на палубе сидит хорошенькая черная кошечка. Я грузился с минуту - глубина 30 метров, откуда тут взяться кошке????? Сдвинулись и рассмотрели - там рыбка объедает водоросли и то, что я принял за кошачью голову - оказалось хвостом....
дальше начались глюки - ушел я с катера на 110 атм. На 15 метрах у меня осталось 50. Дышал в штатном режиме, на декостопе вроде тоже не подпускал воздух, напарник, шедший сзади, сказал, что вроде не было нештатных движений и сильных пузырей. Вышли за инструктором, получили по ушам - надо было выходить по синеве и на 3-ех метрах идти к берегу. У самого берега я услышал знакомый свист - в баллоне 10 атм. Показал напринку, сел на его октопус - прошел 5 метров, и вынырнул - приплыли-с... Раскат, курс я не прошел. В эти выходные опять планируется Эйлат -еще один дайв с инструктором и понырять для себя.

Второй дайв субботы пошли мелкий - планировали до 15-и, крутились в районе 10-и метров - отрабатывали себе упражнения.

Отнырял комп, удобен, прост. Купил шумелку, отнырял с ней - один дайв сам, один - дал напарнику. И купил блокнот - простой, еще не отнырял игрушку....

@темы: подводное, отчет, Снаряжение

---

Книжное

Не выдержал - пришел в книжный и заказал все книги, на которые облизывался последние несколько лет. Посмотрел на кривые лиица продавцов, мол, это старье, фиг достанешь... Ладно, проехали тему. Перед новым годом получаю звонок - доставлена часть заказа. Забираю. Вторая и третья книга трилогии (вернее тетралогии, но четвертая еще не издана). Сливаю первую из сети, перечитываю, берусь за вторую. Мяу... Звонок: еще 5 книг пришло. Прилетаю, забираю, облизываюсь:
Дмитрий Воронин "Несущие Свет. Противостояние" - постален на полку, не открывая - читан-перечитан уже не раз, вторая книга стоит на полке уже давно.
Андрей Уланов. "День револьвера" - поставлен на полку, не открывая - читался из сети не раз.
Первая книга той трилогии, часть которой получена ранее - поставлена на полку.
И две книги ,которым пока нет места на полках: Петр Бормор "Игры демиургов" - прочитывается в бешенном темпе, к утру ляжет на полку.
И Андрей Уланов. Владимиир Серебряков. "Найденный мир" - ждет своего часа на прочтение...

@темы: Книги

---

С Новым Годом!

И пусть он будет лучше, чем уходящий!

---

Все дела свои бросил я....

Опять траблы на работе, индусы, такие индусы. Прокляли все - таблетационный пресс я убил неделю назад (реально убил - в нем лопнуло чугунное ухо шириной 5 сантиметров и толщиной в 1 см). Вчера и позавчера пытались окрасить то, что выдал наш пресс перед убийством. Знал бы, что надо сломать, чтобы меня не раскололи - сломал бы.... А поскольку не знал, то прокрасочную систему пришлось разбирать каждые несколько секунд - забивается, холера.... А еще периодически прибегал наш бешенный кролик и с нечеловеческой силой и скоростью любил в мозг.... После этой оргии поехал на тренировку. Ничего особо хорошего не получилось - лажу по принципу лось обыкновенный - раз несколько был в ситуации, в которой нормальный человек говорит "Ай" и срывается. На чем я удержался - самому непонятно. Наверное, чудом. а потом оно распухло и мешало ходить, но это лирика....

Вчера, после тренировки получил новую игрушку - дайв-компьютер. Фишка в том, что я знал только фирму, а модель не знал. Поискал мануал в сети, нашел со второй попытки. Выполнил квест RTFM, теперь надо с игрушкой отныряться.... Доволен, как слон (был вчера - сегодня набежала куча других дел)

Сижу, отсматриваю диск с инструкцией по спасработам. Надо будет попробовать как-нибудь, способы интересные и намного более простые, чем тот способ, которым мне поломали плечо...

В параллель занялся монетами. Сил хватило на две страны. Чтобы закончить перекладку Европы осталось 8 стран. А сколько до полной перекладки коллекции - ХЗ.....

@темы: подводное, монеты, скальное, Снаряжение

---

Козел горный, до барса еще ой как далеко....

Тренировка сегодня - как обычно, лажаем-с.... Но лазил только категорию 6А - раньше брал только на пике формы!!!

Первый влаз - традиционный, с нижней страховкой - точка долаза, точка срыва, точка пика - прошел эту точку и не заметил. Маршрут взят...
Второй влаз там же, схалтурил - не стал сдергивать веревку, пошел легкий для меня участок с верхней, сберег силы. Неуютно было. Прошел легко и доверху.
Третий влаз с верхней (другой маршрут) - пролез, но не взял - ошибки и завис на страховке.
Четвертый влаз (опять сменил маршрут) - пролез (пролазил), взял (раньше не брал - были ошибки)
Следующие 5 - на одном маршруте.
С нижней страховкой - пролез 4 метра из 7-и, две ошибки на одном месте и срыв.
Два с верхней - взял, учел ошибки
Два с нижней - пролез и взял. После этого раза тренировка закончилась - выдохлись все, а я начал дергаться при влазе....

@темы: скальное

---

Жить буду, но плохо и недолго...

В тяпницу кое-кто бил себя пяткой в грудь и клялся, что хочет тренироваться и обещал позвонить вчера - предупредить, что он готов, как пионер. Ждем-с.... На работе второй день подряд довели до состояния кого бы расчленить. В итоге я плюнул на все и поехал в болдерку - тренироваться. Категроия V0 - детский лепет на лужайке.. Категория V1 - ну, пролезаемо, но языком до пола достаю. Категория V2 - какой паук может пролезть это????? Я не смог с одной попытки, я так не раскорячиваюсь... В итоге я сломался на последней V1 - остальные пролез, а эта не далась с трех раз, да и руки уже подустали. Полез смотреть градацию того, что лазил. Два разных сайта дают таккую картину (примерную, ибо я не знаю, по какой системе мы лазим - по английской или по французской - разница есть).
Если по английской то взял я 5b-5с, сломался на 5с-6а (примерно то, что лажу на "родной" стеночке), если по французской, то взял категроию 5-5+, а сломался на 5+-6а. Через неделю опять пойду - попробую пройти тот маршрут, что не прошел и выходить на двойку...

@темы: скальное

---

Лазательное

В cубботу поехали лазить на Шилат. За весь день сделал 4 маршрута - по 2 влаза на маршрут - первый раз с верхней страховкой, поскольку машруты для меня новые (в пршлый раз прошел со срывами), второй - провел. ПРошел не чисто - пришлось отдыхать на веревке - альтернативой был бы срыв.
И еще один раз отработали спасы.

ПРикол со стеночки:
Едут 4 машины (из разных мест), две машины уже на точке, мы еще едем. Звонок: "Мы тут на съезде, стоим, загораем, думаем куда ехать? Второй водитель не знает, а я не помню". Говорим, что сейчас подъедем и разговор прерывается. Фраза: "Если бы мы ехали первыми, мы бы уже на стенке чего-нибудь забивали". Тишина, потом я осторожно интересуюсь, а мы уверены, что едем именно за этим?

Вчера, тренировка на проводке - 5С слишком легкий, 6А - пока не дается . Единственный, который дался - пролез совсем не чисто - не хватило пары сантиметров роста (или не заметил одного зацепа) - минуты три танцевал, потом прыгнул - очень неприятное ощущение висеть на кончиках пальцев и чувстсвовать ,как они постепенно разжимаются, а ноги в воздухе... В итоге я себя все-таки затянул...

ПОзавчера поставил на обвязку новые усы. Неудобно с ними.... Вечером сниму и переставлю их на третью обвязку, теперь она будет моей походной, а эта останется для стеночки и будет выдаваться по мере надобности....

Заказал еще 5 раннеров, недели через две придут...

@темы: скальное, Снаряжение

---

Дурной рыб дайвер или от акул к дельфинам

До дельфинов еще далеко, но прогресс наметился. Спать хочется безумно, поэтому только выжимка:
Два дня, 4 дайва (по два в день).
Первый дайв: максимальная глубина 30 метров, время (от входа, во выхода) 34 минуты. Баллон 12 литров. Остаток 25 атмосфер.
По ощущениям - лучше, чем прежде, но плохо по сравнению с теми, с кем нырял.
Смотрю на манометры остальных - 90 атмосфер и 2 по 130 атмосфер. Ловлю челюстью дно - не может оно быть настолько плохо... Меня утешают те, у кого 130: один баллон 15-и литровый, второй 18-и литровый... Все не настолько плохо, как кажется.

Второй дайв: глубина 20 метров. время 43 минуты. Остаток 70 атмосфер. Дайв получился смешной - план был дойти до точки на 5-и метрах, понырять (мне, для тренировки) в затопленной трубе и потом идти, куда глаза ведущего глядят. С возвращением по рассчету воздуха (моего). Ведущий в поисках промахнулся и уластали на 20 метров. Нашли трубу на обратном пути и пару раз я в ней крутанулся. На выходе у моекго напарника было 90 атмосфер.

Вечером были посиделки.... А утром опять дайвы. На первый дайв я сменил баллон - взял 15 литров. Баллон стальной, другая развесовка по грузу, я уже начал отвыкать от перетяжеления, как оно все-таки неприятно...
Вышли втроем на 50-и (два 15-и литровых фугаса и 12-и литровый баллон). Глубина 29 метров, 46 минут.

Второй сегодняшний дайв: зашли "с синевы" - по поверхности до буйка, погрузились и довольно быстро пришли на заданную глубину (25 метров). Со всеми сваливаниями дошли до 30 метров. Общее время дайва - 52 минуты (у меня, у остальных на пару минут больше) из них 25 минут мы провели на 25-30 метрах. Когда у меня осталось 50 атмосфер, мы были в 4 метрах от поверхности, но далеко от точки старта, продолжили коробочку, по заранее намеченному плану. У меня начался кордебалет - баллон пустой, легкий, тянет вверх, чтобы спуститься, надо грести, что расходует воздух и сильно, а дальше опять кордебалет. Когда до точки выхода осталось метров 20, дышал я почти так же тяжело, как и на 30 метрах - воздух вдхался с нехорошим свистом. Вдох, не хватает, вдох, маловато, вдох и все - воздух кончился. Показал, нет воздуха и всплыл (я к тому моменту был уже на двух метрах).

Сейчас сижу в тяжких раздумьях - я уже понял, куда буду двигаться дальше (рано или поздно), и на какое снаряжение я замахиваюсь в личное пользование, но пока стоит более актуальный вопрос - на этот раз я нырял не в своем костюме (короткий, 3 мм толщины), а в клубном (длинный, 5 мм). А груз взял такой же, как и на свой костюм. Получилось хорошо. Только со стальной 15-кой надо будет еще нырнуть - там либо развесовка, либо балланс гуляют. А на следующие дайвы надо пересчитывать груз - разница примерно в 4 фунта получается в сторону уменьшения....

Было хорошо и в меру. Спасибо всем, с кем нырял в этот раз!!!!

UPD: Попробовал рассчитать дыхание - рассчет получается грубый, куча параметров неизвеста. Известная мне формула рассчета скручивается - на сравнение с данными моего напарника - там ритм дыхания примерно известен - так что если я и ошибаюсь с рассчетом, то в большую сторону (а реально расход меньше). Плюс погрешность, которую вывожу "от балды" - разница между известными мне рассчетами моего дыхания.

Получается: 1-ый день: 1-ый дайв - 27 л/мин - примерно так было и раньше...
2-ой дайв - 18.6-22 л/мин без учета погрешности: 20 л/мин
2-ой день: 1-ый дайв 19.6-24.6 л/мин. без учета погрешности: 21-23 л/мин
2-ой дайв 20.5-25.7 л/мин. без учета погрешности: 22-24 л/мин

Есть куда стремиться - я хочу сбить ритм до 15 л/мин....

@темы: подводное, отчет

---

Вчерашняя тренировка

На стеночке сменили маршруты. Практически все!
Начал лазить с верхней страховкой - надо же опробовать новые маршруты (часть, ибо остальные на подвиги не вдохновляют)... Наметил себе пролезть 7 новых маршрутов. Первый пролез. Второй - пролез с трудом (еще пролезу), третий (выше моей категории и стенка сложная) - сорвался. Хорошо навесился, вроде, тяну руку к следующему зацепу, срыв..... Оцениваю обстановку, на следующий подход, как где, что и тут до меня доходит, что я руки перепутал... - рассчитывал, что вишу на здоровой и не спеша тянул вторую, в поисках зацепа. А надо было двигаться быстрее.... Следующий, по моей классификации - пролезть - пролезь, вззять - не взял - там относительно сложный шаг и уже забитые руки, я прыгнул... Правой держусь за зацеп, левой тянусь к следующему. Медленно, медленно, в итоге - левая рука еще ищет зацеп, а ноги уже в воздухе... Как удержался - не знаю...

Ну и 5 влазов с нижней - ничего не взял , зато сорвался. Красиво летел, хотя мне в тот момент было не до красоты вида....

@темы: скальное